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기초 생활 수급자 2026년 조건 변경, 신청 자격 알아보기 기초생활수급자 2026년 조건 변경, 신청 자격 제대로 이해하기 최근 뉴스를 보면 2026년 기초생활수급자 조건이 크게 완화된다는 이야기가 많이 나오고 있어요.특히 기준중위소득 인상과 근로소득 공제 변화가 핵심인데, 이게 실제로 어떤 의미인지, 그리고 누가 혜택을 받을 수 있는지 궁금하신 분들이 많습니다.오늘은 관련 내용들을 하나씩 천천히 풀어서 설명해 볼게요. 목차 1. 기초생활보장제도는 어떤 제도일까? 먼저, 기초생활수급자 제도는 단순히 금전 지원을 해주는 정책이 아니라 경제적으로 어려움을 겪는 사람이 최소한의 인간다운 삶을 유지할 수 있도록 국가가 보호하는 복지 제도예요.이 제도는 크게 네 가지 급여로 나뉩니다:1. 생계급여 → 기본적인 생활비를 현금으로 지원2. 의료급여 → 병원·약국 비용의 본..
가을철 탈모 원인과 그래비티 샴푸 효능.성분 설명 가을이 되면 머리카락이 평소보다 더 많이 빠진다고 느끼는 사람들이 많습니다. 실제로 가을철은 기온과 습도의 급격한 변화, 그리고 여름 동안 누적된 자외선과 피지, 땀의 자극 때문에 두피가 쉽게 손상되는 시기입니다. 여름 내내 강한 햇빛을 받은 두피는 열과 자외선으로 인해 모공이 약해지고, 피지와 땀이 뒤엉켜 염증을 일으키기 쉽습니다. 이러한 손상이 누적된 상태에서 가을의 건조한 대기와 큰 일교차가 더해지면 두피의 유·수분 균형이 무너지고, 모낭이 약해져 머리카락이 평소보다 더 많이 빠지게 됩니다. 가을철 탈모는 단순히 계절 탓만은 아닙니다. 일조량이 줄어들면서 신체의 호르몬 균형과 생체 리듬에도 변화가 생깁니다. 햇빛이 줄면 멜라토닌의 분비가 늘어나고, 남성호르몬인 테스토스테론이 디하이드로테스토스테론(D..
탄소 중립이란? 없애는 게 아니라 균형을 맞추는것중립이란 탄소중립이란? “없애는 게 아니라, 균형을 맞추는 것!” 탄소중립(碳素中立, Carbon Neutrality)은 인간이 배출한 이산화탄소를 줄이거나 흡수·제거하여, 결국 배출량과 흡수량이 같아지도록 만들어 실질적인 배출량을 0으로 만드는 것을 의미합니다. 즉, 이산화탄소를 완전히 없애는 것이 아니라, 배출한 만큼 다시 흡수하거나 상쇄(Offset) 하는 개념이에요.1. 왜 탄소중립이 필요할까? 지구의 온도가 계속 상승하면서 폭염, 집중호우, 가뭄, 해수면 상승 같은 기후 위기가 일상화되고 있습니다. 이런 문제의 주요 원인은 온실가스(특히 이산화탄소) 증가입니다. 그래서 전 세계가 2050년까지 탄소중립을 이루자는 목표를 세웠고, 한국 역시 **“2050 탄소중립 선언”**을 공식적으로 발표했어요.2. 탄..
레드 키위 vs 골드 키위 차이점과 레드 키위 껍질 효능, 먹는 방법 보관 법 레드키위는 당도가 높고 선명한 붉은빛 과육으로 시선을 사로잡는 인기 과일입니다.하지만 많은 분들이 “껍질까지 먹어도 괜찮을까?” 하고 망설이죠. 이번 글에서는 레드키위 껍질의 안전성, 영양소, 섭취법과 주의사항까지 한눈에 볼 수 있도록 정리했습니다.레드키위 껍질, 먹어도 될까?결론부터 말하자면, 먹을 수 있습니다!레드키위의 껍질은 일반 녹색 키위보다 털이 훨씬 적고 얇아 먹기에 부담이 없습니다.깨끗이 세척만 하면 껍질째 섭취 가능하며, 오히려 껍질 속 영양 성분이 과육보다 더 풍부합니다.단, 껍질 표면의 먼지나 잔털은 꼭 제거 후 섭취하세요. 레드키위 껍질 속 영양소 비교영양소 껍질 포함 시 ..
사생페이백 가맹점 확인 방법 디지털 온누리 상품권 확인 상생페이백은 디지털 온누리상품권 가맹점에서만 사용할 수 있기 때문에, 결제 전 가맹 여부를 미리 확인하는 게 가장 중요합니다.아래 방법 중 하나만으로도 손쉽게 확인할 수 있습니다 ① 디지털 온누리상품권 앱으로 확인하기1. 앱 설치:구글플레이 또는 앱스토어에서 ‘디지털 온누리상품권’을 검색해 설치합니다.2. 로그인 후 ‘가맹점 찾기’ 클릭: 하단 메뉴 중 “가맹점 찾기” 아이콘을 선택하세요.3. 내 주변 검색:GPS 기반으로 주변 결제 가능한 매장이 지도에 표시됩니다.‘시장명’, ‘지역명’, ‘상호명’으로 직접 검색도 가능합니다.4. 가맹점 정보 확인:상점명 / 업종 / 주소 / 결제 가능 방식(QR, 카드형 등) 표시 일부 매장은 결제단말기 사정으로 QR만 지원할 수도 있으니 결제 전에 점검하세요...
상생 페이백 지급 방법 및 사용처, 가맹점 혜택 총 정리 소비는 늘었는데 체감 혜택은 없다고 느끼셨다면, 이번 제도가 정말 반가운 소식일 거예요.정부가 마련한 민생 소비 환급 제도, 상생페이백은 카드 소비 증가분의 일부를 디지털 온누리상품권으로 돌려주는 정책입니다.오늘은 상생페이백 지급 방법, 상생페이백 사용처, 가맹점 혜택을 중심으로 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 정리해 드릴게요.상생페이백, 어떤 제도인가요?상생페이백은 지난해 카드 사용 실적과 올해(2025년) 9~11월 카드 사용액을 비교해 소비가 늘어난 만큼의 일정 비율(20%)을 디지털 온누리상품권으로 환급해 주는 제도입니다.환급률: 증가분의 20%월 최대: 10만 원3개월 최대: 30만 원지급 수단: 디지털 온누리상품권(앱 자동 충전)예를 들어,작년 월평균 100만 원 → 올해 130만 원 사용 시 ..
2025 전국 리퍼브 마켓 할인 총 정리 가성비 쇼핑의 새 중심, 리퍼브 전문점 어디까지 왔나① 리퍼브마켓이란? ― 합리적 소비의 대세‘리퍼브(Refurbish)’란 단순 반품·전시·포장 훼손 제품을 재검수 후 저렴하게 판매하는 것을 말합니다. 리퍼브 마켓은 이러한 상품을 모아 정상가 대비 최대 80% 할인된 가격으로 판매하는 매장입니다. 구분 내용주요 상품 가전제품, 식품, 주방·생활용품, 뷰티, 유아용품 등평균 할인율 30~50%, 최대 80%품질 정상 유통 제품과 동일 (단 외관·포장 흠집 가능)소비 트렌드 합리적 소비 + ESG 실천(자원 ..
다이어트에 좋은 히카마 효능& 보관법 완전 정리 ‘멕시코 감자’, ‘얌빈’으로도 불리는 뿌리채소 히카마(영어명: jicama). 맛은 부드럽고 아삭하며 칼로리는 낮은데, 식이섬유 · 프리바이오틱스 등이 풍부해 최근 건강식으로 주목받고 있어요. 이번 글에서는 “왜 몸에 좋을까?” “어떻게 보관해야 좋을까?”를 중심으로 효능과 보관법을 정리해 볼게요. 효능1. 저칼로리 & 고식이 섬유100g당 약 38 kcal 정도로 칼로리가 낮아요. 한 컵(약 130 g)에서 식이섬유가 약 6g 정도로 꽤 높은 편입니다. 물 함량이 높아(약 90% 수준) 장내 배변 활동이 더 원활해질 수 있어요.→ 그래서 변비 예방, 포만감 증가, 다이어트 식재료로도 적합하다는 점이 강조됩니다.2. 장 건강 & 프리바이오틱스 작용히카마엔 **이눌린(inulin)**이라는 프리바이오..

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