히카마 활용 요리 만드는 방법 TOP 7
히카마(jicama) 활용 레시피 7가지 (아삭하고 시원한 건강 뿌리채소의 새로운 변신!)1. 히카마 생채무침 — 한식 반찬 스타일 재료:히카마 1개, 당근 ½개, 오이 ½개, 진간장 1큰술, 식초 1큰술, 고춧가루 ½큰 술, 설탕 ½큰 술, 다진 마늘 약간, 참기름, 통깨 만드는 법:1. 히카마와 채소를 채 썰어 준비2. 양념장 재료를 섞고 가볍게 버무림3. 참기름·통깨로 마무리 💡 아삭한 식감이 살아 있는 상큼한 반찬. 밥·비빔밥과 잘 어울려요! 2. 히카마 깍두기 절임 — 새콤달콤한 이색 김치 재료:히카마 1~2개, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 진간장 1큰술, 마늘, 생강, 고추, 통깨만드는 법:1. 깍둑썰기한 히카마를 소금에 15분 절여 수분 제거2. 양념장을 만들어 버무리고 냉장..
히카마 활용 요리 만드는 방법 TOP 7
히카마(jicama) 활용 레시피 7가지 (아삭하고 시원한 건강 뿌리채소의 새로운 변신!)1. 히카마 생채무침 — 한식 반찬 스타일 재료:히카마 1개, 당근 ½개, 오이 ½개, 진간장 1큰술, 식초 1큰술, 고춧가루 ½큰 술, 설탕 ½큰 술, 다진 마늘 약간, 참기름, 통깨 만드는 법:1. 히카마와 채소를 채 썰어 준비2. 양념장 재료를 섞고 가볍게 버무림3. 참기름·통깨로 마무리 💡 아삭한 식감이 살아 있는 상큼한 반찬. 밥·비빔밥과 잘 어울려요! 2. 히카마 깍두기 절임 — 새콤달콤한 이색 김치재료:히카마 1~2개, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 진간장 1큰술, 마늘, 생강, 고추, 통깨만드는 법:1. 깍둑썰기한 히카마를 소금에 15분 절여 수분 제거2. 양념장을 만들어 버무리고 냉장 숙..